Seanse i zasady saunowania

Seanse saunowe i zasady saunowania

Mnóstwo sposobów na relaks

NOWOŚĆ 2021! SAUNARIUM & TĘŻNIA SOLANKOWA

SEANSE SAUNOWE

Saunamistrz dla spotęgowania odczucia w saunie polewa kamienie pieca dużą ilością wody wraz z olejkami eterycznymi. Specjalną techniką intensywnie miesza powietrze i rozprowadza aromaty za pomocą wachlarza lub ręcznika dając efekt nagłego uderzenia ciepła. Seanse saunowe (sauna rytuał): - prowadzący: Git-Art Monika Wielgosz - wtorek, niedziela, - od godz. 18:30, - 4 seanse, co 45minut,

SAUNA FIŃSKA / SUCHA

Temperatura: 85 – 100stC Wilgotność: 5% –10% Czas przebywania: 8 – 15 min Ilość powtórzeń: 2-3 sesje W Saunarium: - 1 sauna sucha RYTUAŁ na 30os (czynna w dni seansów), - 1 sauna sucha, - 1 sauna sucha na wyłączność / damska

SAUNA PAROWA

Temperatura: 40 – 50stC Wilgotność: 85% – 100% Czas przebywania: 8 – 15 min. W Saunarium: - 1 sauna parowa

SAUNA INFRARED

Temperatura: 50o – 60stC Wilgotność: 5% –10% Czas przebywania: do 30 min. W strefie Saun Sportowych - bez dopłat: - 1 sauna infrared

KULTURA SAUNOWANIA I HIGIENA

1. W całej strefie obowiązuje strefa beztekstylna, co oznacza, że korzystający z saunarium nie mogą być ubrani w kostiumy kąpielowe ani inne tekstylia. 2. Po strefie poruszamy się owinięci w ręczniki/pareo lub ubrani w szlafrok kąpielowy, w klapkach kąpielowych. 3. Nie wolno posiadać metalowych przedmiotów w saunie (np. łańcuszki itp.) – mogą one spowodować poparzenia. 4. Do sauny suchej należy wchodzić boso, będąc wytartym do sucha. 5. Podczas korzystania z saun suchych, należy użyć ręcznika w taki sposób aby cała powierzchnia ciała nie stykała się z drewnianymi elementami sauny. 6. Podczas korzystania z łaźni parowej zaleca się aby ręczniki pozostawiać na zewnątrz. 7. Przed kontaktem z siedziskiem sauny parowej, jak i po jego opuszczeniu należy spłukać je wodą. 8. Seanse saunowe odbywają się zgodnie z aktualnym harmonogramem i mogą być prowadzone wyłącznie przez personel obiektu. 9. Polewanie kamieni dozwolone jest tylko przez pracowników obiektu. 10. Dostęp do sterowania piecami posiadają wyłącznie przeszkolone osoby z obsługi obiektu. 11. Millenium Sport może odwołać seanse saunowe w przypadku gdy liczba osób zainteresowanych będzie niższa niż 5 osób. 12. Podczas trwających rytuałów prosimy o niewchodzenie do sauny, w której odbywa się ceremonia. 13. W oznaczonej „strefie kobiet” mogą przebywać jedynie kobiety, za wyjątkiem sytuacji kiedy ta strefa została udostępniona na wyłączność.

REGULAMIN STREFY SAUNARIUM, TĘŻNI SOLANKOWEJ i WYPOCZYNKU:
ZASADY OGÓLNE:
1. Przed rozpoczęciem korzystania ze strefy prosimy o zapoznanie się z niniejszym regulaminem oraz zaleceniami poprawnego saunowania.
2. Korzystający wchodząc na teren strefy akceptuje warunki Regulaminu Ogólnego Centrum Sportowego oraz niniejszego Regulaminu Szczegółowego.
3. Korzystanie z saunarium/tężni solankowej jest równoznaczne ze złożeniem przez Korzystającego oświadczenia, iż nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do korzystania z tego zabiegu.
4. Strefa jest czynna zgodnie z udostępnionym w recepcji harmonogramem pracy.
5. Korzystający korzysta ze strefy na własną odpowiedzialność. Osoby niepełnoletnie mogą korzystać tylko pod nadzorem opiekuna i na jego odpowiedzialność.
6. Wypożyczalnia i zwrot ręczników znajduje się w recepcji głównej na poziomie 0, przy wejściu do obiektu.
7. W trosce o higienę i zdrowie prosimy o korzystanie z dwóch ręczników o minimalnych wymiarach 70×140 cm.
8. Przy wypożyczeniu ręczników naliczana jest kaucja, która będzie zaliczona na poczet ceny zakupu ręcznika w przypadku zniszczenia lub nieoddania ręcznika. W pozostałych przypadkach kaucja jest zwrotna.
9. Podczas korzystania z leżanek, foteli i siedzisk, należy użyć ręcznika w taki sposób, aby cała powierzchnia ciała nie stykała się z ich powierzchnią.
10. Na terenie całej strefy obowiązuje całkowity zakaz:
o palenia (w tym również e-papierosów) i używania ognia w całej strefie,
o dewastowania elementów i wyposażenia, elementów małej architektury i zieleni,
o zaśmiecania terenu oraz wrzucania śmieci do niecki zbiornika solankowego,
o wnoszenia niebezpiecznych przedmiotów oraz urządzeń elektrycznych,
o spożywania własnych: posiłków i alkoholu,
o opierania się o elementy szklane: drzwi, ściany itp.,
o wspinania się po konstrukcji drewnianej tężni solankowej,
o skakania po ławach lub siadania na nie z impetem,
o robienia zdjęć oraz nagrywania filmów,
o korzystania z własnych kosmetyków w saunach oraz przed skorzystaniem z basenu do schładzania,
o umieszczania przedmiotów w pobliżu pieca i na piecu,
o dotykania i zbliżania się do parownika oraz gorącego pieca w saunie,
o wlewania płynów do niecki zbiornika solankowego, zwłaszcza napojów, detergentów oraz innych substancji chemicznych,
o polewania i pryskania wodą elementów drewnianych,
o polewania kamieni/pieca przez przez osoby nieuprawnione
11. Za złamanie zakazów, opisanych w punkcie 10, naliczana będzie sankcja w wysokości min. 200zł.
12. Dbając o komfort innych Korzystających, prosimy o unikanie głośnych rozmów w całej strefie.
13. Osoby niestosujące się do regulaminu zostaną wyproszone z obiektu przez pracowników saunarium.
14. Obsługą saun i wszelkich znajdujących się w nich urządzeń mogą zajmować się wyłącznie pracownicy obiektu.
15. Millenium Sport nie odpowiada za wartościowe rzeczy pozostawione przez Korzystającego na
terenie obiektu, także w szafkach.

KULTURA SAUNOWANIA I HIGIENA
1. W całej strefie obowiązuje strefa bez tekstylna, co oznacza, że korzystający z saunarium nie mogą być ubrani w kostiumy kąpielowe ani inne tekstylia.
2. Po strefie poruszamy się owinięci w ręczniki/pareo lub ubrani w szlafrok kąpielowy, w klapkach kąpielowych.
3. Nie wolno posiadać metalowych przedmiotów w saunie (np. łańcuszki itp.) – mogą one spowodować poparzenia.
4. Do sauny suchej należy wchodzić boso, będąc wytartym do sucha.
5. Podczas korzystania z saun suchych, należy użyć ręcznika w taki sposób aby cała powierzchnia ciała nie stykała się z drewnianymi elementami sauny.
6. Podczas korzystania z łaźni parowej zaleca się aby ręczniki pozostawiać na zewnątrz.
7. Przed kontaktem z siedziskiem sauny parowej, jak i po jego opuszczeniu należy spłukać je wodą.
8. Seanse saunowe odbywają się zgodnie z aktualnym harmonogramem i mogą być prowadzone wyłącznie przez personel obiektu.
9. Polewanie kamieni dozwolone jest tylko przez pracowników obiektu.
10. Dostęp do sterowania piecami posiadają wyłącznie przeszkolone osoby z obsługi obiektu.
11. Millenium Sport może odwołać seanse saunowe w przypadku gdy liczba osób
zainteresowanych będzie niższa niż 5 osób.
12. Podczas trwających rytuałów prosimy o niewchodzenie do sauny, w której odbywa się ceremonia.
13. W oznaczonej „strefie kobiet” mogą przebywać jedynie kobiety, za wyjątkiem sytuacji kiedy ta strefa została udostępniona na wyłączność.
14. „Strefa dla kobiet” może być okresowo udostępniana na wyłączność.

KORZYSTANIE Z TĘŻNI SOLANKOWEJ
1. Czas jednorazowej sesji inhalacyjnej nie powinien przekraczać 45 minut.
2. Z tężni solankowej mogą korzystać jedynie użytkownicy, których dolegliwości nie stanowią przeciwwskazań do korzystania z sesji inhalacyjnych.
3. Przeciwskazania do korzystania z tężni solankowej:
a. nadwrażliwość na jony zawarte w solance,
b. stany zapalne, ostre choroby przebiegające z podwyższoną temperaturą,
c. nadczynność tarczycy,
d. choroby niewydolność krążenia,
e. stany po świeżo przebytym zawale mięśnia sercowego,
f. choroby nowotworowe,
g. zaawansowana astma oskrzelowa.
4. Na terenie tężni solankowej mogą odbywać się zajęcia zorganizowane, podczas których dostępność tężni solankowej może zostać wyłączona.

Wygląda ciekawie? Odbierz pierwszą darmową wizytę!!

KONTAKT

Zadzwoń

32 3502093

Wyślij wiadomość

sport@bazantowo.pl

Dojazd

Bażantowo Sport ul. Pijarska 1 40-750 Katowice Poland

[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_bowling"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_squash"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_tenis"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=cennik"]
[advanced_iframe src="https://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_fitness"]