OD 15.06 NOWY LETNI GRAFIK FITNESS
- OBOWIĄZKOWE ZAPISY NA ZAJĘCIA!
- LIMIT MIEJSC DLA KAŻDEJ SALI z zachowaniem wytycznych GIS
- ZAJĘCIA 45min.
- SZATNIE I NATRYSKI SĄ CZYNNE
- DEZYNFEKOWANE LAMPAMI UV SALE i SPRZĘT W PRZERWACH PRACY KLUBU!
- OCZYSZCZANIE POWIETRZA PODCZAS ĆWICZEŃ TECHNOLOGIĄ UVAIR!
- NA TERENIE OBIEKTU POZA CZASEM TRENINGU – OBOWIĄZUJE NOSZENIE MASECZKI.
- ZAPISY i GRAFIK: http://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_fitness
- ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ ZGODNIE Z MIEJSCEM OZNACZONYM GRAFIKU: basen, zajęcia na powietrzu, sala cycling, sala tańca, sala zen, hala sportowa. Zmiany miejsca możliwe ew. z powodu pogody.
PONIEDZIAŁEK:
9.00-9.45: zdrowy kręgosłup / Magdalena Kałużna
9.00-9.45: aqua dance / Agnieszka Szternal
17.00-17.45: fizjoband / Gabrysia Kiepal (od 22.06)
18.00-18.45 pump fit / Martyna Depta (od 29.06.2020)
19.00-19.45 pilates / Kasia Cyzowska
19.00-19.45 cycling (60 min) / Anna Mieszczak (zaj. na powietrzu)
20.00-21.00 joga dla kręgosłupa i stawów / Piotr Rzetecki
WTOREK:
9.00-9.45: stretching / Magdalena Kałużna
17.00-17.45: zdrowy kręgosłup / Joanna Frąszczak
17.30-18.15 latino dance / Ashley (hala sportowa)
18.30-19.15 cuban dance /Ashley (hala sportowa)
19.00-19.45 fizjo band / Gabrysia Kiepal
19.00-21.00 cycling / Roman Mrozek (sala cycling)
ŚRODA:
9.00-9.45: zdrowy kręgosłup / Joanna Frąszczak
9.00-9.45: aqua fitness / Agnieszka Szternal
17.00-17.45: zdrowy kręgosłup / Magdalena Kałużna
18.00-18.45: bpu / Magdalena Kałużna
19.00-19.45: fat burning / Magdalena Kałużna
20.15-21.45 piłka nożna / Adam Herman (hala sportowa)
CZWARTEK:
9.00-9.45: fizjotrening / Anna Mieszczak
17.30-18.15 cycling (60 min.) / Krzysztof Ramczyk (zaj. na powietrzu)
18.00-18.45 pilates / Kasia Cyzowska
19.00-19.45 fit ball / Kasia Cyzowska
19.30-20.15 crossfit/ Martyna Depta (od 29.06)
20.00-21.00 joga dla kręgosłupa i stawów / Piotr Rzetecki
PIĄTEK:
9.00-9.45: zdrowy kręgosłup / Joanna Frąszczak
ZAPISY i GRAFIK: http://rezerwacjebazantowo.pl/index.php?s=grafik_fitness
